Kenchanがテニスをはじめました テニスについて。長く書いていければイイなぁ～っと。

■チームテーマ
・相手近くを狙いつつ、しっかりと振り抜く。

■個人テーマ
・テークバックを早めにする。
・ボレーボレーの練習をする。

■結果
チームテーマについては、ストローク練習では振り抜くことができた。ただ、試合形式での練習だと、コースを狙う時に振り抜けないことが分かった。次回はコースを狙いながら振り抜く練習をしなければ。

テイクバック、こちらもストローク練習では自然に引けるようになってきたけれど、球を追って走った時は違和感がある。
・・・にしても相変わらず振り遅れている感じがする。

ボレーボレーの練習をした。今後も続けよう。

■発見
・相手の球が速い、もしくは深くスピンがかかってる場合、「差し込まれて振り遅れるand返球が浮く」ことがわかった。
・ボクの場合、差し込まれたポイントで打つ際、コンチネンタルグリップだと自然に面が上を向いていて返球が浮き、かつラケットが押されて振り遅れていることがわかった。
・フォアはセミウエスタンにする。すると地面と垂直な面ができ力負けしずらい。
・どのタイミングでセミウエスタンにするか、、、構えているときにセミウエスタンにしておけばフォアは楽になる。けれど、バックでコンチネンタルに持ち替えるのに違和感を感じる。その逆はもっと違和感を感じる。
・セミウエスタンのままでバックを打てるか、次回の練習で確認してみよう。