Kenchanがテニスをはじめました テニスについて。長く書いていければイイなぁ～っと。

mhさんと練習2時間。

打ち納めをしてきました。
この1年、大きな怪我もなくテニスを楽しむ
ことができました。
実力をもう少しつけたいのですが、ちゃんと
始めて2年の割には上手くなったと思います。

ずっと付き合ってくれているmhさんや、
ボクらの趣味を許してくれている、
mhさんの家族とharuchanに感謝・感謝です。

＜今日の結果＞
今日は昨日ほど風が強くなかったので普通に
プレイすることができました。
追い風側のコートだったので少し楽をさせて
もらいました。

ここ最近、得意なショットができました。
フォアハンドで逆クロスを狙う構えからの
クロス打ちです。

サービスラインの少し後ろの緩いボールで
腰から下の高さについては、しっかり打てて、
エースがとれることも多くなりました。
mhさんからストロークでエースをとれるように
なるとは思っていなかったので感動です。
このパターンは遊び心も芽生えてきていて、
あえて逆クロスに打ってボレーに出たりする
ようなことも試すようになりました。

でも、ボレーが下手すぎてお話になりません。
あと、腰より上の球が全くさばけないので
研究が必要です。


＜mhさんの状態＞
本人曰くバックハンドが不調とのことです。


■メモ
・[ステップ]前重心
・[ステップ]球を見る
・[サーブ]脱力
・[サーブ]体重移動トス(後→前)
・[サーブ]トスは右肩下げで待つ
・[ボレー]縦から横

mhさんと練習2時間。

ホームコートは年末年始がお休みです。
よっていつもとは違うコートです。

昨年末もこのコートだったような記憶があります。
年末に貸してもらえるコートは貴重です。
ただし、このコートは風が強すぎます。
もう少し防風してほしいです。

つきたてのお餅をいただきました。
温かくて柔らかくてとても美味しかったです。
明日ももらえたりするのでしょうか（笑）


＜今日の結果＞
今日はトップスピン気味に打とうと思って
いたのですが、風が強すぎるため球がばらけ、
フォームの確認になりませんでした。
それと、ここはオムニなのに異常に跳ねるので、
ストロークが続かないと思い、途中からは
トップスピンを諦めてスライスを多用しました。
風が強い時はスライスの方が楽に安定して打てます。

今日はボレーのコツを少しつかみました。
普段、ボレー練習をしないのでとても下手です。
明日も風が強くてストロークが続かないようなら、
たまにはボレー練習をしようかと思います。

今日はサーブがいつもより入りました。
Wフォルトが少なかったような気がします。
風のおかげで良く落ちてくれたのかもしれません。


＜mhさんの状態＞
今日も良く走ってました。
本当にフットワークが良いと思います。


■メモ
・[ステップ]前重心
・[サーブ]脱力
・[サーブ]体重移動トス
・[ボレー]縦から横

mhさんと練習2時間。

寒くなってきました。
手が悴む（かじかむ）のが困ります。
カジカムってこんな字を書くんですね。

今日はmhさんとゴルフの打ちっぱなしに
行きました。
人生で3回目の打ちっぱなしでした。
全くクリーンヒットしませんでした。
ちょっとだけ悔しいです。


＜今日の結果＞
フォアの調子が良いです。
高い打点で打てるようになったのが大きいです。
高い打点と低い打点で、打ち方を変えないと
いけないような気がします。

バックハンドは気を抜くと振り遅れのような
打球がいきます。

新しいラケットを買いたいのですが、
ラケットがたくさんあっても仕方ないので、
もう少しだけ我慢しようと思います。


＜mhさんの状態＞
フォアが復活してきました。
新しいガットも良さそうで何よりです。


■メモ
・前重心
・脱力

PCが壊れていたため更新できず・・・。
やっと復活。久しぶりの更新。

mhさんと2時間。

＜今日の結果＞
以前よりもシングルバックハンドがちゃんと
クロスに飛ぶようになってきました。
足でリズムをとると打ちやすいことを発見。
今日はサーブも脱力できていて相手コートにも
ちゃんと入りました。

ただ、夕方だったせいかコート状態が悪く、
バウンドしなかったりイレギュラーしたり、
急に跳ね方が変わるので、その対応でやけに
体が疲れました。


＜mhさんの状態＞
二日酔いがひどかったようです。
この季節、飲み過ぎ注意です。
脱力は大事ですが、二日酔いのせいで
脱力しすぎ、足も動いていませんでした（笑）

■メモ
・前重心
・脱力