Kenchanがテニスをはじめました テニスについて。長く書いていければイイなぁ～っと。

mhさんと2時間練習。


ハードコート、やけに疲れました。


★★★


ボール、ボール、ボール。

ワイパー、ワイパー、ワイパー。

逆ワイパー、逆ワイパー、逆ワイパー。

ゆるめ、ゆるめ、ゆるめ。

プロネ、プロネ、プロネ。


★★★


すぐに忘れます。

父親のサークルに参加して3時間ダブルス。


いつもmhさんの威力ある打球を打っているので、このサークルではリズムが狂います。

今日は、ゆるい球を打ち返すヒントをつかめれば、と思いながら参加していました。


結論。
（たぶん）引きつけること
です。

いつものリズムで打つと、打ち急ぎ、の状態になってしまっているようです。

結果、手打ちになり、面が上を向き、ふかしてしまうようです。


相手の球を引きつけて、ゆっくりとした身体の回転で打つと、リズムが合い良い球が打てました。


本日は、成果あり、でした。

mhさんと2時間練習。

とあるキッカケでサーブがしっくり打てるようになりました。
まだ、トスアップの位置が課題ですが・・・。

高い打点になりすぎないこと、ゆっくりとかついでシャープ
に打つこと、手首の角度をしっかり作って球の上側を打つ、
を意識したら、キレのある打球がいくようになりました。

また、サービスボックスのどこに落とすかというよりも、
ネット上のどこを通すかを意識。
スイングは左肩を下げて右肩と肘を上げることを意識。
それで、ネットの回数も減ったように感じます。


ただ、全体的にリズム感がないので、サーブもショットも
安定しない波がきます。

ゆっくり引いて、スピーディーに振り切るように、一定の
リズムで打てるようにしなければいけません。

次回は１・２・３のリズムを意識して練習したいと思います。