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Kenchanがテニスをはじめました テニスについて。長く書いていければイイなぁ~っと。


Author:MJSK-Kenchan

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[20100424]練習@船橋市

mhさんと練習。
今日は、mhさんのサーブの調子が悪く、ボクの調子が良い、という典型的な日だった。
おかげで練習試合が拮抗して楽しいものになった。


■個人テーマ
・サーブ:スタンスを狭く、球から目を離さない。
・ボレー:半身になることを意識する。
・フォア:高い球の打ち方を研究する。
・バック:振り切る。


■結果
ファーストサーブがかなり入るようになった。
しかも早い球が打てるようになってきたので、次からは振りぬくことを意識したい。
逆にセカンドサーブがうまく打てない、、、というかオッカナビックリで打ってしまう。
セカンドサーブをもう少し確立しないと。

ストロークは悩まないで打ったらだいぶ良くなってきたけれど、自分から仕掛ける球でミスる。
特に高い球の処理方法を考えないといけない。

ボレーはあいかわらず練習機会が少ない。

古傷・・・腰がピキッとなる症状が出てきた。
スクワット&背筋で鍛えないとヤバそーだ。
練習日記 | 投稿者 MJSK-Kenchan 00:03 | コメント(0) | トラックバック(0)
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