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Kenchanがテニスをはじめました テニスについて。長く書いていければイイなぁ~っと。


Author:MJSK-Kenchan

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[20120218]練習@松戸市

mhさんと練習2時間。

mhさんの必殺技をトータスマッシュと命名。

<今日の結果>
トスを身体側に上げるようしてから、ネット
にかける回数が減ったように思います。
逆にオーバーすることが増えましたが、先ず
ネットを越すことからクリアしたいです。

バックハンドがさまになってきた、とmhさん
から褒めていただきました。
練習の成果が出てきたのだと思います。
コンチネンタルよりもイースタン気味の方が
ネットにかからないのは面の作り方が悪い
のでしょう。
当面はイースタン気味で練習してみます。


<mhさんの状態>
サーブ改良中のようです。
後ろに下がる時は半身で下がりましょう。

■メモ
・[ステップ]前重心
・[ステップ]球を見る
・[ステップ]左手を早く離さない
・[サーブ]脱力
・[サーブ]手の平にのせる
・[サーブ]頭の後ろにトス
・[ボレー]縦から横
・[フォア]逆クロス狙いのクロス打ち構え
・[フォア]左手で距離をはかる
・[バック]顔の横
・[バック]左手で面を下げる
練習日記 | 投稿者 MJSK-Kenchan 22:22 | コメント(0)| トラックバック(0)
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