Kenchanがテニスをはじめました テニスについて。長く書いていければイイなぁ～っと。

mhさんと練習2時間。

mhさんの必殺技をトータスマッシュと命名。

＜今日の結果＞
トスを身体側に上げるようしてから、ネット
にかける回数が減ったように思います。
逆にオーバーすることが増えましたが、先ず
ネットを越すことからクリアしたいです。

バックハンドがさまになってきた、とmhさん
から褒めていただきました。
練習の成果が出てきたのだと思います。
コンチネンタルよりもイースタン気味の方が
ネットにかからないのは面の作り方が悪い
のでしょう。
当面はイースタン気味で練習してみます。


＜mhさんの状態＞
サーブ改良中のようです。
後ろに下がる時は半身で下がりましょう。

■メモ
・[ステップ]前重心
・[ステップ]球を見る
・[ステップ]左手を早く離さない
・[サーブ]脱力
・[サーブ]手の平にのせる
・[サーブ]頭の後ろにトス
・[ボレー]縦から横
・[フォア]逆クロス狙いのクロス打ち構え
・[フォア]左手で距離をはかる
・[バック]顔の横
・[バック]左手で面を下げる