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Kenchanがテニスをはじめました テニスについて。長く書いていければイイなぁ~っと。


Author:MJSK-Kenchan

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[20100220]練習@松戸市

快晴。テニス日和。mhさんと練習。

コートは2時間予約してたのだけれど、柏までラーメンを食べに行ったら、開始時間30分ほど遅れた。
勿体無い!
けど、ラーメンはとても美味しかったから良し。


■個人テーマ
・サーブ:左足を相手コートに向けてトスは高く。
・ボレー:半身になることを意識する。
・フォア:セミウエスタンでフォロースルーをしっかり。
・バック:ラケットヘッドを低くしてフォロースルーを高めにとる。

■結果
どうしてもフォアが当てるだけになってしまう。
それでも何とかコースに返せてしまうから、悪い癖になりそうで怖い。
フォロースルーを意識しながらコースを狙うように徹底しなければ。

バックボレーは、左手でフレームを持ち、ギリギリまで球を引き付けてから打つと強い球が打てそう。

こんなイメージ・・・。
輪ゴムを両手で持ち、左手で引っ張る。
引っ張りきったら左手を離す。
すると右手方向に輪ゴム(ラケット)が飛んで行く。
練習日記 | 投稿者 MJSK-Kenchan 23:03 | コメント(0) | トラックバック(0)
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