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Kenchanがテニスをはじめました テニスについて。長く書いていければイイなぁ~っと。


Author:MJSK-Kenchan

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[20100508]練習@千葉市

親父より市営のコートをゆずってくれるとの連絡があり、mhさんと行くことに。

親父と親父のサークルの方もやりたそうだったので4人でやりましょうと誘ったところ、お袋も参加で5人にてダブルス三昧。

2時間のクレーの予定が、大会使用直後でコートが空いたとのことで、ハードコート3時間半のテニス三昧♪

mhさんと初めてのダブルスで何だか新鮮でした。

■個人テーマ
・サーブ:トスを高くスタンスは狭く、球から目を離さない。
・ボレー:半身になることを意識する。
・フォア:高い打点は前で脇を開きすぎず打つ。
・バック:振り切る。

■結果
ファーストサーブが全く入らず、ことごとくネット。フラストレーションたまりまくり。サーブが入らないと何もかもがダメになるらしいメンタル。

最近、シングルスでの練習ばかりだったので、サイドから打つサーブ用のトスの高さになっていなかったのが原因かと。

今後はトスを高くあげるようにしないと!!

高い打点でのストロークを意識するようになってから、返球が低くなりポーチされずらくなった気がする。逆に低い球の打ち方が悪い。今後はラケットの出し方を、高低に自然に合わせれるような反応にしないと。

たまに打つバックハンドは相変わらず違和感。左手で打つ練習でもしようかな。

それにしても鼻風邪が治らない・・・この1~2週間、飯の味が良く分からなくてストレス(涙

練習日記 | 投稿者 MJSK-Kenchan 22:18 | コメント(0) | トラックバック(0)
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