Kenchanがテニスをはじめました テニスについて。長く書いていければイイなぁ～っと。

mhさんと練習2時間。

暖かく気持ちが良い季節です。
それにしてもプレイが上手になりません。

＜今日の結果＞
最初、ストロークが悪かったので、気分
も下がってましたが、途中から普通に
ヒットできるようになりました。

シュッとしたところを見るようにしたら
当たりが良くなりました。

サーブは相変わらず好不調の波が大きい
です。今回は不調でした。


＜mhさんの状態＞
スピンサーブの練習が続いています。
以前よりも跳ねるようになった気が
します。

■メモ
・[ステップ]前重心
・[ステップ]軽く膝を曲げる
・[ステップ]球を見る
・[サーブ]脱力
・[サーブ]手の平にのせる
・[サーブ]頭の後ろにトス
・[ボレー]縦から横
・[フォア]逆クロス狙いのクロス打ち構え
・[フォア]右足との距離
・[フォア]スピンを意識
・[フォア]顔を残す
・[バック]顔の横