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Kenchanがテニスをはじめました テニスについて。長く書いていければイイなぁ~っと。


Author:MJSK-Kenchan

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[20120407]練習@鎌ヶ谷市

mhさんと練習2時間。

暖かく気持ちが良い季節です。
それにしてもプレイが上手になりません。

<今日の結果>
最初、ストロークが悪かったので、気分
も下がってましたが、途中から普通に
ヒットできるようになりました。

シュッとしたところを見るようにしたら
当たりが良くなりました。

サーブは相変わらず好不調の波が大きい
です。今回は不調でした。


<mhさんの状態>
スピンサーブの練習が続いています。
以前よりも跳ねるようになった気が
します。

■メモ
・[ステップ]前重心
・[ステップ]軽く膝を曲げる
・[ステップ]球を見る
・[サーブ]脱力
・[サーブ]手の平にのせる
・[サーブ]頭の後ろにトス
・[ボレー]縦から横
・[フォア]逆クロス狙いのクロス打ち構え
・[フォア]右足との距離
・[フォア]スピンを意識
・[フォア]顔を残す
・[バック]顔の横
練習日記 | 投稿者 MJSK-Kenchan 14:03 | コメント(0) | トラックバック(0)
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