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Kenchanがテニスをはじめました テニスについて。長く書いていければイイなぁ~っと。


Author:MJSK-Kenchan

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[20120320]練習@松戸市

mhさんと練習2時間。

天気がとても良く、テニス日和でした。
久しぶりに大汗かきました。


<今日の結果>
ストロークの調子が戻ったらサーブの調子が悪く
なりました。
(どういうことなんだろう・・・)

何故かオーバー気味のサーブばかりでした。
こういう時はどうにもなりません。
もう少し回転がかかるようにしなければなりません。


<mhさんの状態>
サーブについて、打ち出しの角度が高くなりました。
今日はほとんどネットにかからなかったと思います。
この調子でスピンを極めていけると良いですね。

■メモ
・[ステップ]前重心
・[ステップ]軽く膝を曲げる
・[ステップ]球を見る
・[サーブ]脱力
・[サーブ]手の平にのせる
・[サーブ]頭の後ろにトス
・[ボレー]縦から横
・[フォア]逆クロス狙いのクロス打ち構え
・[フォア]右足との距離
・[フォア]スピンを意識
・[バック]顔の横
・[バック]ヘソの前
練習日記 | 投稿者 MJSK-Kenchan 22:51 | コメント(2) | トラックバック(0)
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