Kenchanがテニスをはじめました テニスについて。長く書いていければイイなぁ～っと。

mhさんと練習2時間。

暖かくて過ごしやすい1日でした。
汗を結構かきました。
冬は苦手なので早く春になってほしいです。

＜今日の結果＞
フォア、バック共に横ぶりになってきています。
下から上のスイングの癖をつけないといけません。

サーブ練習継続中です。
少しクロスに構え気味なので、自然に左肩が
相手バック側に向くような構えが良いかも
しれません。

相変わらずボレーは下手ですが、球を見るような
癖をつけたいです。

＜mhさんの状態＞
調子が上がってきているようです。


■次回試すこと
・ストロークは下から上のスイング
・サーブは左肩が相手バックに向くよう構える

■メモ
・[ステップ]前重心
・[ステップ]球を見る
・[ステップ]左手を早く離さない
・[サーブ]脱力
・[サーブ]手の平にのせる
・[サーブ]頭の後ろにトス
・[ボレー]縦から横
・[フォア]逆クロス狙いのクロス打ち構え
・[フォア]左手で距離をはかる
・[バック]顔の横
・[バック]左手で面を下げる